Gemini 应用里的 Skills 可以保存固定指令，在聊天或任务中反复调用。网页版从 Customize > Skills 创建，通过 / 或新版 @ 选择技能；启用后，Gemini 也可根据任务语境自动应用。本文以保存中文写作要求为例。
本文按 2026 年 11 月 2 日读取的 Google 官方帮助页整理。创建和使用 Skills 需要年满 18 岁、登录 Gemini，并开启 Keep Activity。当前支持 Gemini 网页、Mac 应用和手机应用。
Gemini 网页版 Skills 在哪里，怎样创建
- 电脑上打开 Gemini 网页，在侧栏选择 Customize；看不到时先展开 More。
- 进入顶部的 Skills，点击 Create > Create manually。
- 填写名称、描述和指令，名称用于识别，描述说明适用任务，指令写明实际要求。
- 按需添加参考资料，再点击 Create 保存。
Mac 用户也可以从 Gemini 应用进入相应页面。
下面是一份可改写的示例：
名称：中文产品说明编辑 描述：整理产品更新、帮助说明和使用步骤时使用。 指令：先说明用户可以完成的任务，再给操作步骤。保留来源中的日期、适用套餐、地区与限制。使用简洁中文，不写空泛开场。涉及未经来源确认的功能，标明待核实。输出标题、正文和检查项。
这是自定义写作示例，用户可以根据自己的内容要求调整。功能判断和产品限制仍应来自本次任务的资料。
参考文件只放需要复用的内容
需要附上风格样稿或品牌资料时，点击 Add，选择本机图片或文件，也可以从页面提供的 Google Drive、Google Photos、Notebooks 来源添加。添加完成后按页面提示 Upload，最后点击 Create 保存技能。
可先放一篇代表性样稿和一份简短写作要求，避免把互相矛盾的旧模板同时加入。临时新闻材料放在当次聊天中，更便于区分长期要求与本次事实。
用 / 或 @ 调用，怎样控制自动使用
在聊天或任务线程输入 /，从列表选择技能；已经获得新版快捷方式的账户使用 @。加入要处理的原文，要求生成一段短稿，检查日期、限制和语言是否符合要求。
Gemini 也会根据任务语境自动应用已启用的相关技能，同一任务可以组合多个技能。例如一个技能规定中文表达，另一个规定产品术语和品牌资料。组合后仍应检查要求是否冲突。
如何停用和重新启用技能
打开 Customize > Skills，进入对应技能，再打开顶部 More：
- Deactivate：停用技能，阻止自动使用。
- Activate：重新启用，恢复自动使用资格。
官方说明，自动使用只针对启用中的技能。用户明确要求使用一个已停用技能时，Gemini 会询问是否重新启用。先用少量任务验证，每次只调整一项要求，便于比较修改效果。
常见问题
Q: 创建 Skills 需要哪些条件？ A: 当前帮助页要求年满 18 岁、登录 Gemini，并开启 Keep Activity。
Q: Skills 页面在哪里？ A: 在侧栏 Customize 下，顶部选择 Skills；找不到 Customize 时先展开 More。
Q: 必须上传 SKILL.md 吗？ A: 可以用 Create > Create manually 直接填写名称、描述和指令，上传文件或文件夹是其他创建方式。
Q: 怎么在聊天里指定技能？ A: 输入 / 后选择技能；已获得新版快捷方式的账户使用 @。
Q: 能同时使用多个技能吗？ A: 官方支持在一个任务中组合多个技能，组合时应检查指令是否相互冲突。
Q: 如何阻止某个技能自动运行？ A: 打开该技能，在 More 中选择 Deactivate；恢复自动使用时选择 Activate。
来源与日期
事件或文档时间：Skills 博客公告 2026-09-30；帮助页发布日期未知。本文采集核验日期：2026 年 11 月 2 日。