grok.com 的模式选择器现在有四个选项：Auto、Fast、Expert、Heavy，Expert 和 Heavy 的描述里标的是 Grok 4.7（x.ai/pricing 仍写 Grok 4.6，官方未发公告）。四者的区别在思考深度和是否多智能体：Fast 是默认模式，Expert 从 SuperGrok Lite 档起才有，Heavy 模式只在 SuperGrok Heavy 档。
如果你只想看结论
- 免费用户：稳定可用的只有 Fast。未登录时 Auto、Expert、Heavy 都标为需要升级；xAI（现 SpaceXAI）的定价对比表里，Expert 在 Free 档不打勾。
- SuperGrok 用户：日常用 Fast 或 Auto，数学、代码、长文档分析交给 Expert。Heavy 模式不在这一档。
- 需要多智能体交叉推理的重度用户：Heavy 模式只在 SuperGrok Heavy 档，官方描述是「Team of Experts」。
四个模式的官方描述
下表是 grok.com 模式选择器上显示的内容（2026-10-06 查看，未登录状态）。默认模式是 Fast。
| 模式 | 选择器里的官方描述 | 含义 | 未登录时 |
|---|---|---|---|
| Auto | Chooses Fast or Expert | 系统在 Fast 和 Expert 之间自动选 | 需要升级 |
| Fast | Quick responses | 快速回答，默认模式 | 可用 |
| Expert | Thinks hard · Grok 4.7 | 先长时间思考再回答 | 需要升级 |
| Heavy | Team of Experts · Grok 4.7 | 多个智能体并行，再合成一个答案 | 需要升级 |
界面（文字版）：模式选择器依次列出 Auto「Chooses Fast or Expert」、Fast「Quick responses」、Expert「Thinks hard · Grok 4.7」、Heavy「Team of Experts · Grok 4.7」。未登录时只有 Fast 能选，其余三项提示升级。
Heavy 背后的多智能体，x.ai/grok 产品页是这样描述的：多个智能体并行处理最难的问题，每个智能体都展示自己的推理过程，便于核查，结果再合并成一个带引用的答案。
关于模型版本：Grok 4.7 于 2026-09-21 发布，官方公告只写了上线 Cursor、Grok Build（终端编程工具）和 API。截至 2026-10-06，grok.com 选择器里 Expert 和 Heavy 两项的描述已改标 Grok 4.7，Fast 和 Auto 不标版本；但 x.ai/pricing 的 SuperGrok 卡片仍写「Grok 4.6 model」，SpaceXAI 和 @grok 也没有发 4.7 上线 grok.com 的公告。各档位的 Expert 是否都已切到 4.7，官方未说明，以你账号里选择器的显示为准。4.7 的上线进展见 Grok 4.7 在 grok.com 能用吗。
各档位能用哪些模式
| 官方档位 | Fast | Expert | Heavy 模式 | 依据 |
|---|---|---|---|---|
| Free | 有 | 无 | 无 | x.ai/pricing 对比表 |
| SuperGrok Lite | 有 | 有 | 无 | 对比表；grok.com 升级页 |
| SuperGrok | 有 | 有 | 无 | 对比表；升级页上写「Smarter answers in Expert mode」 |
| SuperGrok Plus | 有 | 有 | 无 | 对比表；Plus 与 SuperGrok 模型相同 |
| SuperGrok Heavy | 有 | 有 | 有 | grok.com 的 Heavy 升级提示指向 SuperGrok Heavy |
三点说明：
- Auto 没有放进表里。它只在 Fast 和 Expert 之间选，官方对比表没有单列这一项。免费账号登录后能不能选 Auto，以你账号里的选择器为准。
- Lite 和 SuperGrok 都有 Expert，区别在额度。grok.com 升级页上给 SuperGrok 写的是「Access our best model with higher limits」。
- x.ai/grok 产品页把「multi-agent」写在 SuperGrok 名下，这里的 SuperGrok 是付费档的统称；grok.com 里 Heavy 模式和相关升级按钮指向的是 SuperGrok Heavy。以你账号里 Heavy 能不能点为准。
怎么切换和确认当前模式
模式切换没有单独的官方图文教程，下面的步骤只用到页面上能核实的文字：
- 先登录 grok.com 或 App。未登录时只有 Fast 可选，其他三个模式都会提示升级。
- 打开对话输入区的模式选择器。x.ai/grok 产品页的演示输入框里，当前模式名直接显示在输入框上，演示图显示的是 Fast。
- 选中需要的模式，看描述确认：Expert 和 Heavy 的描述里带版本号（2026-10-06 显示为「Grok 4.7」），Auto 写「Chooses Fast or Expert」，Fast 写「Quick responses」。
- 选不了的模式会提示升级。在私密对话里，部分模式可能提示「Unavailable in Private Chats」、不可选（以页面实际显示为准）；遇到这种情况，回到普通对话再切。
- Expert 和 Heavy 回答时会先显示思考过程，页面上有「Show thinking」「Hide thinking」的切换按钮，想核对推理步骤可以展开看。
生图和生视频不走这四个模式。grok.com 的选择器里 Imagine 是单独一项，描述是「Generate images and videos」，用法见 Grok Imagine 生图怎么用。
什么任务选什么模式
| 任务 | 建议模式 | 理由 |
|---|---|---|
| 查资料、翻译、改写、日常问答 | Fast | 回得快；官方 FAQ 说一条聊天消息消耗的算力很少 |
| 写长文、改稿、整理会议记录 | Fast，结构复杂时换 Expert | 这类任务主要靠语言能力，推理步骤少 |
| 难度拿不准，又不想每次手动切 | Auto | 系统在 Fast 和 Expert 之间自动挑 |
| 数学推导、写代码和排错、多步骤规划 | Expert | 官方描述「Thinks hard」，先推理再回答 |
| 上传长 PDF、表格后做分析和比对 | Expert | 需要在多份材料之间来回核对 |
| 重要决定前的交叉核对、最难的问题 | Heavy | 多个智能体并行，每个智能体的推理都能查看 |
| 追实时新闻、X 上的讨论 | 任一模式 | 联网搜索是独立能力，不属于某个模式 |
判断的原则很简单：先用 Fast 问一次，答案明显浅或推理出错，再用 Expert 重问同一个问题；Expert 两次都答不稳的，才值得交给 Heavy。
用 Expert 和 Heavy 时，还有三点要预期：
- 回答会更慢。grok.com 界面上有「Notify When Grok Finishes Thinking」「Grok Heavy answer is ready」这类通知提示，说明官方预期这类回答要等一段时间。
- 周使用池可能消耗得更快。官方 FAQ 只说不同产品按算力扣，没有按模式公布消耗；长时间思考和多智能体需要的算力更多，按这个机制看，应该会更快用掉周池。周池用完后付费功能会暂停到重置，Expert 和 Heavy 也就用不了，细节见 Grok 额度用完怎么办。
- 高峰期的限流和模式无关。免费用户在高峰期可能看到「Grok is under heavy usage right now」一类的提示，这是整体负载限流，换模式解决不了；SuperGrok Plus 的官方权益里写有「Priority access at peak times」，针对的就是高峰期。
DeepSearch、Think 这些旧叫法去哪了
官方页面已经不再用 DeepSearch、DeeperSearch、Think 这些按钮名。官方没有发布新旧名称对照表，按功能描述可以这样对应：
- 以前点 Think 想要的「先想再答」，现在对应 Expert（「Thinks hard」）。
- 以前 DeepSearch 做的多轮联网检索，现在搜索是 Grok 的独立能力。x.ai/grok 的写法是「Searches the web and X live」，不绑定在某个模式上。复杂的调研问题可以交给 Expert 或 Heavy。
- 多智能体协作，现在就是 Heavy 模式。
这是按官方描述做的对应，不是官方对照表。如果第三方教程还在教你「点 DeepSearch 按钮」，多半是旧版界面的截图。
这几种情况不用上 Heavy
- 日常问答、写作、翻译：Fast 和 Expert 已经够用。
- 已经有 Expert，而且很少遇到 Expert 答不好的问题：官方美元月付价 SuperGrok 是 $30，SuperGrok Heavy 是 $300（美国区价格，以官方结账页为准），只为偶尔几个难题上 Heavy 不划算。
- 主要用 Grok 写代码：Grok 4.7 官方公告的上线范围是 Grok Build、Cursor 和 API，长时间编程任务走这几条路更直接；grok.com 选择器里 Expert 也标着 Grok 4.7，只为用上 4.7 不必选 Heavy。
- 免费用户只是想用上 Expert：SuperGrok Lite 就包含 Expert，美国区 App Store 月付 $10。本站不卖 Lite，这类需求直接找官方渠道更合适。
在 PayForChat 开通对应哪个模式
PayForChat 是独立第三方服务，与 xAI 无关联。本站的「Super」对应官方 SuperGrok，包含 Expert 模式；「Super Heavy」对应官方 SuperGrok Heavy，多出 Heavy 模式。开通在你自己的 Grok 账号上，只需要账户 UUID，不需要密码。官方各档的差别见 Grok 订阅怎么选，价格以 套餐页 为准。
常见问题
Q: Grok 默认是哪个模式？ A: Fast。grok.com 模式选择器的默认项就是 Fast，不手动切换时用的都是它。
Q: grok.com 聊天里能选 Grok 4.7 吗？ A: 截至 2026-10-06，grok.com 选择器里 Expert 和 Heavy 两项已标「Grok 4.7」，没有单独的 4.7 选项，Fast 和 Auto 不标版本。但 x.ai/pricing 仍写 Grok 4.6，官方也没有发 4.7 上线 grok.com 的公告；你的账号能不能用到，以登录后选择器的显示为准。
Q: Auto 会自动选到 Heavy 吗？ A: 不会。Auto 的官方描述是「Chooses Fast or Expert」，只在这两个模式里选。
Q: Expert 突然点不了是怎么回事？ A: 常见原因有三个：没登录或登录过期、本周周使用池用完、订阅没有生效。排查顺序见 Grok 回答变差怎么办。
Q: 手机 App 里也是这四个模式吗？ A: 官方没有单独公布 App 端的模式列表。本文的描述来自 grok.com 网页端；官方文档写登录后对话、设置和订阅在网页与 App 之间同步，App 里的具体选项以界面显示为准。
Q: SuperGrok Plus 有 Heavy 模式吗？ A: 按官方对比表和 grok.com 的升级提示，没有。Plus 和 SuperGrok 模型相同，多的是用量、1080p 视频和高峰期优先访问。
参考来源
- grok.com 套餐页与模式说明（2026-10-06 查看）
- xAI 定价与档位对比表
- x.ai/grok 产品页
- Introducing Grok 4.7（2026-09-21）
- Grok 官方 FAQ（2026-08-27 更新）
更新记录
- 2026-10-06：首次发布，按 10 月 6 日官方页面核对。grok.com 模式选择器里 Expert、Heavy 已改标 Grok 4.7，x.ai/pricing 仍写 Grok 4.6、官方未发公告，正文按此更新。